חפש בבלוג זה

יום שלישי, 28 במאי 2013

חומרים מסוכנים בקוסמטיקה- כל מה שלא מספרים לך


חומרים מסוכנים בקוסמטיקה – כל מה שלא מספרים לך

אורלי תגר
מוצרי קוסמטיקה רבים מתפארים בחומרים מתוחכמים אשר מבטיחים לכם הרים וגבעות באשר למראה עורכם. מה שהם לא מספרים לכם, הוא שחלק מהחומרים שבמוצרים נועדו להוסיף לו נפח, ריח, להאריך עד מאוד את חיי המדף ועוד. כדי להשיג את כל אלו, חלק גדול מהחברות משתמשות בחומרים מלאכותיים זולים אשר במקרה הנחמד עשויים לגרות את העור, ובמקרה הפחות נחמד עשויים לגרום לתגובות פיזיות ובעיות בריאותיות מאוד לא נעימות.

למרות שהכי בא לנו לעצום עיניים ולהגיד- "אני לא יודע מה יש בפנים וגם לא רוצה לדעת", כדאי לזכור שידע זה כח, ולפעמים צרכנות מושכלת עשויה לשפר מאוד את איכות חייכם.

במאמר זה אסקור מספר חומרים נפוצים במיוחד בתעשיית הקוסמטיקה הסינטטית.
קוסמטיקה סינטטית הינה קוסמטיקה אשר חלק נכבד או כל מרכיביה אינם טבעיים.

(לא) נעים להכיר

סודיום לאוריל סולפט - SLS- חומר זול מאוד אשר מקציף במוצרים המקציפים, ומגדיל מאוד את נפח המוצר. הוא נמצא בשימוש נרחב בקוסמטיקה הסינטטית למשל בסבון נוזלי, שמפו, סבון פנים, שטיפות אינטימיות, מוצרי תינוקות רבים, משחות שינים ועוד.   
בתעשיות אחרות משתמשים בו בנוזלי שטיפת רצפות, שטיפת מנועים ומכונות.
במחקרים נמצא כי  SLSפוגע בשורשי השיער ולכן מגביר נשירת שיער והתקרחות. הוא עלול לגרום לגירוי בעיניים, לפריחות בעור וכיבים בפה וגם לפגיעה במערכת החיסון. נמצא קשר בין SLS למחלת הסרטן.

פרופילן גליקול - PG – חומר הנפוץ מאוד בסוגים שונים של קרם לחות, שמפו, מרכך ודיאודורנטים.
מושך לחות מן השכבות הפנימיות של העור אל השכבה החיצונית בכך גורם ל"אשלייה" של לחות כאשר השכבות הפנימיות מתייבשות.  
בתעשיות אחרות הוא משמש כנוזל בלמים ברכב, מונע קיפאון בנוזל הקירור ברכב,  חלק מחומרי צבעי וציפויים, חומר מבריק רצפות ועוד.
במה מסוכן לבני אדם? עשוי לגרום לדלקות עור, נזק לכליות ולכבד, יכול לגרום להפרעות במערכת
העיכול, בחילות, כאבי ראש, פגיעה במערכת העצבים המרכזית ודיכאון.

איזופרופיל - Isopropyl- נפוץ בחומרי צבע לשיער, קרם גוף, קרם ידיים, בשמים,ועוד.
זהו חומר רעיל אשר ממיס לכה, ושומנים.  משתמשים בו בתעשיית הקוסמטיקה בעיקר כדי להגביר את החדירה של המוצר לעור.
עלול לגרום לקומדונים (נקודות שחורות) ואקנה . בנוסף, עלול לגרום לבחילות, הקאות, כאבי ראש, דיכאון, ליובש בעור ובשיער, סדקים בעור ובעקבותיהם התפתחות של זיהומי עור.

נמצא קשר בין חומר זה לתחלואה בסרטן השד.

שמן מינרלי Mineral oilPetrolatum – זהו למעשה נגזרת של נפט גולמי. נפוץ מאוד כמרכיב העיקרי של קרמים לפנים ,לגוף, שמני גוף ואמבט, שמן תינוקות, וזלין ומוצרי קוסמטיקה רבים נוספים.
חומר זה אוטם את העור ובכך מונע אובדן של לחות, לכן יוצר אשליה כאילו מעניק לחות כאשר למעשה הוא כולא את השומן יחד עם הלכלוך והרעלים בתוך העור ובכך לא מאפשרים לו להתנקות ולסלק רעלים מהגוף.
החומר מוביל לאקנה וגם להזדקנות מוקדמת של העור. מכיוון שמונע מן העור את ייצור השומן הטבעי- הוא גורם ליובש מה שגורם להתמכרות מוגזמת לקרמים (מעורר צורך למרוח שוב ושוב).

טלק - טלק הוא חומר מייבש הנמצא באבקות קוסמטיות רבות. טלק מכיל סיבי אסבסט מסרטנים.
הטלק נכנס לריאות בנשימה ועשוי להצטבר במערכת הנשימה ולהתקשות לצאת ובך לגרום לנזקים למערכת הנשימה לטווח הארוך.

MEA ,TEA ,DEA-  קבוצת חומרים הנפוצה במוצרים כמו שמפו, צבעי שיער, מרככים, קרמים, וסוגי סבונים.
חומרים מקבוצה זו עשויים להפריע לתפקודי הכבד והכליות. אלו חומרים מסרטנים, מגרי עור ומעוררי אלרגיות. אלו חומרים אשר מסוכנים במיוחד לילדים ותינוקות.

פראבנים (Methyl, Butyl, Ethyl, Propyl) Paraben – נמצאים רבות במוצרי קוסמטיקה בעיקר כחומרי שימור אגרסיביים אשר מאפשרים למוצר חיי מדף ארוכים במיוחד. הם ידועים כרעילים ומעוררי פריחות ואלרגיות.
נמצא קשר לעליה בתחלואת סרטן השד אצל נשים בעקבות החשיפה לחומרים אלו.
עשוי לעורר בעיות עור רבות כמו דרמטיטיס, פריחות ואלרגיות. גם חומר זה גורם להתמכרות לקרמים.

 Fragrance- זהו רכיב אשר מוסיף את הניחוח הסינטטי לכל סוגי מוצרי הקוסמטיקה שאינה טבעית. מקור הרוב המכריע של הבשמים ותמציות הריח הוא מנפט. חומרים אלה נספגים מהר דרך העור והנשימה אך מסולקים לאט על ידי הגוף, וגורמים לרגישות רבה בעור וגם במערכת הנשימה.


אם החומרים האלו כל כך נוראים, למה היצרנים משתמשים בהם?

הקוסמטיקה המקורית הייתה עשויה הרי מחומרים אשר צמחו בטבע, נסיכות ונשים נכבדות בהיסטוריה היו מטפחות את עורן בעזרת שמנים שהופקו מן הפרחים כמו הורדים. למעשה מאז ומעולם בני האדם ידעו להפיק תמציות מן הפרחים, הצמחים, האגוזים ומכל הטוב שברך אותנו הטבע. בתמציות אלו השתמשו על מנת רפא את הגוף, הנפש וגם כדי לטפח את העור. 
אם כן, ברורה השאלה- מדוע יש צורך בהמצאת חומרים כימיים מהונדסים כשהכל נמצא בטבע?
אחת הסיבות העיקריות היא: כסף. חלק גדול מהחומרים הסינטטיים בהם עושים שימוש הם פשוט זולים בהרבה יותר מהחלופה הטבעית. לדוגמה: זול הרבה יותר להוסיף ריח סינטטי של ורד לעומת שימוש בשמן אתרי ורד אמיתי. סיבה נוספת היא צרכי המסחר: היצרנים מעוניינים שלמוצרים שלהם יהיו חיי מדף מאוד ארוכים. הם מעוניינים לייצר כל מוצר בכמויות עצומות כי זה מייעל את תהליכי הייצור ובכך חוסך כסף רב (שוב, כסף), לכן הם לא יכולים להרשות לעצמם שהמוצר יחזיק מעמד לתקופה של כשנה כאשר יכול לקחת שנה עד שאחרון המוצרים מאותו פס ייצור רק יימכר ללקוח. לכן הם מייצרים מוצרים עם חומרי שימור אגרסיביים במיוחד אשר מאפשרים למוצר להזיק מעמד אפילו כמה שנים טובות. אנחנו לא רוצים חומרי שימור מזיקים במזון שלנו וכך גם לא במוצרים שאנו מורחים כל יום על העור שלנו. סיבה נוספת היא הגברת הצורך בשימוש במוצר (ושוב- כסף...) : חלק מהמוצרים מכילים חומרים שנועדו לגרום לנו לצרוך את המוצר בכמויות גדולות יותר, כך למשל משתמשים בחומרים שמדללים מאוד את המוצר כדי שיהיה אפקטיבי במידה מועטה או לזמן קצר בלבד כך תצטרכו להמשיך ולקנות אותו שוב ושוב. או גרוע מכך, חומרים שיוצרים תלות במוצר.

אז מה עושים כדי להימנע מהחומרים המזיקים?

מומלץ לברר מראש על כל מוצר האם הוא טבעי או שאינו טבעי, כדאי לשוחח עם היצרן ולברר האם משתמש בחומר כזה או אחר המוזכר במאמר זה ואם לא ניתן לשוחח עם היצרן יש לבדוק ברשימת הרכיבים שעל האריזה.  בנוסף כדאי לעשות חיפוש מידע ברשת האינטרנט על שמות הרכיבים שבהם היצרן משתמש- כך תוכלו לגלות אם המוצר מכיל יותר חומרים שהייתם מעדיפים להתרחק מהם או שמכיל דווקא יותר חומרים שתשמחו להעניק לעצמכם.
אורלי תגר
orly Tagar



יום שבת, 11 במאי 2013

אקנה- לא לילדים בלבד

אקנה- לא לילדים בלבד
מה זה אקנה?

הם בולטים, אדומים, מביכים, ואפילו כואבים. אלו הם פצעי האקנה, אותם פצעים מוגלתיים ולא נעימים שמופעים בעיקר בגיל ההתבגרות, אך נפוצים גם בגילאים מאוחרים יותר.
הפצעונים פורצים לרוב על עור הפנים, ולעתים גם באזורים נוספים בגוף כמו בגב, זרועות ועוד.

כיצד נוצרים פצעי האקנה?

אקנה נוצר כאשר בלוטות החֵלב הנמצאות בעור מפרישות כמות מופרזת של חלב שומני מהשכבות הפנימיות של העור אל השכבה החיצונית. מכיוון שפעילות ייתר זו נפוצה במיוחד בגיל ההתבגרות, האקנה נפוץ גם הוא בגילאים אלו. בעקבות כמות החלב המופרזת בעור, נדבקים אליו בקלות לכלוך וזיהומים.  בנוסף, התאים המתים שבמצב תקין נושרים מעל פני העור נדבקים אליו גם הם. כל אלו גורמים להתפתחות של בקטריות על פני העור ולכן הוא הופך מודלק. הנקבוביות שלנו אמורות לשחרר את הרעלים מן העור החוצה כשלמעשה הן נחסמות, ויוצרות מראה של נקודות שחורות. חלק מהנקבוביות מתמלאות נוזל מוגלתי באופן הנראה לעיין. נוזל מוגלתי זה מאוד מדבק ועל כן בסביבת פצעון אחד עשויים להתפתח פצעונים נוספים בקלות.
אז מה גורם לאקנה אחרי שכבר עברנו את גיל ההתבגרות? בגילאים בוגרים יותר סיבות נפוצות לאקנה הן חוסר איזון הורמונאלי, מצבים נפשיים (כמו לחץ, עצבים, חרדות וכו') עודף רעלים בגוף, וכמובן- תזונה לקויה.

אז, איך מתמודדים?

הנה עשר נקודות חשובות שכדאי להקפיד עליהם כדי להתמודד עם האקנה:

תזונה

  1.  הקפידו לאכול מזון דל ברעלים ככל שניתן. כשיש  לנו עודף רעלים, הגוף מנסה להיפתר מהם, בין השאר דרך נקבוביות העור, מה שעשוי ליצור או להחמיר אקנה. מזון רווי ברעלים הוא לרוב מזון מעובד, משומר, מטוגן, או כזה שמכיל שומן "רע". שומן "רע" נמצא למשל במרגרינה, גבינות שמנות, בשר שמן ועוד.
  2. יש לזכור שגם במזון מן החי (עוף, בשר, דגים) יש רעלים וכדאי להמעיט בצריכתו. רעלים אלו הגיעו לבשר מחומרי ההדברה אשר היו קיימים באוכל שממנו ניזונה החייה,  וחומרים שהוזרקו לה כמו אנטיביוטיקה- וזה נכון במיוחד מן הסתם, כאשר הבשר איננו אורגני.  גם הרעלים האלו מתבטאים, בין השאר, דרך העור שלנו.
  3. כדאי להעדיף מזון שהוא טבעי ככל הניתן (למשל לבחור ממרח על בסיס של שמן זית על פני ממרח על בסיס מרגרינה). בנוסף, חשוב לציין אנחנו שונים האחד מן השני, ולכל אחד יש את המזונות ש"מעוררים" אצלו האקנה יותר ממזונות אחרים. הקשיבו לגוף שלכם ולשים לב מה עושה לכם רע.  מזון שאליו אתם רגישים יכול שלא להזיק כלל לאדם אחר, ולהיפך.

שמירה על ניקיון וטיפוח העור

  1. לכלוך על פני העור מגביר ומחמיר את המצב הדלקתי של האקנה, כפי שכבר ציינתי. על כן חייבים להקפיד לנקות היטב את הפנים בוקר וערב בעזרת תכשירי ניקוי עדינים.
  2. יש להקפיד שלא לגעת בידיים לא נקיות בעור הפנים כי הידיים שלנו מלאות בחיידקים גם כשאנחנו לא חושבים על כך, ואנחנו לא רוצים לצרף חיידקים חדשים למסיבת הבקטריות המשתוללת על עורנו.
  3. להקדיש מגבת מיוחדת לפנים. מגיע לפנים שלכם מגבת משלה!  גם על המגבת מצטברים חיידקים בין מקלחת למקלחת, וכל עוד מקפידים להחליף את המגבת בזמן הם לא מזיקים לעור, אך עור הפנים רגיש הרבה יותר משאר הגוף,  ובמקרה של עור אקנתי – מדובר על עור דלקתי ורמת הניקיון פה צריכה להיות גבוהה הרבה יותר.  מומלץ להשתמש במגבת קטנה לניגוב עור הפנים בלבד. את המגבת כדאי להחליף לעיתים קרובות מאוד , אפילו מדי יום, שכן גם אליה עוברות הבקטריות מהפנים בכל ניגוב ועשויות לחזור אליה בניגוב הבא.   
  4. לא לנגב את הפנים בשפשוף. לאחר רחצת הפנים יש להספיג בעדינות את שאריות המים בעזרת המגבת על ידי טפיחה עדינה על עור הפנים ולא שפשופה על פני העור. השפשוף, גם הוא, יעביר את החיידקים ממקום למקום וידביק אזור שלא היו בו פצעון. בנוסף, העור האקנתי עדין ורגיש גם כך, ופעולת השפשוף עם המגבת עשויה ליצור פגיעה בעור לטווח הארוך.
  5. לא להגזים עם השטיפות. כאשר שוטפים את העור פעמים רבות מדי הוא מתייבש ייתר על המידה מה שגורם לבלוטת החלב רק להפריש יותר שומן (וזה מה שהתחיל הרי את האקנה מלכתחילה). ניקוי הפנים בתכשיר על בסיס שמן שקדים לדוגמה, יעשה ניקוי עמוק וטבעי לנקבוביות מבלי ליבש אותן.
  6. שימוש בתכשירים המותאמים לעור אקנתי-  מי שסובל מאקנה עליו להתאים את כל תכשירי הטיפוח שלו לעור העדין והרגיש. תכשירים מתאימים יעזרו לאזן את הפרשות בלוטות החלב, יחטאו את המקום וימנעו הדבקת האקנה מאזור לאזור, וישמרו על העור מפני צלקות שעלולות להישאר לאחר ההחלמה. שימו לב שהתכשירים אינם כאלו המייבשים את העור ייתר על המידה. הרעיון הוא לאזן את הבלוטות, וייבוש ייתר יגרום להן רק להפריש יותר מדי מה שיפריע לאיזון הטבעי. אז כדאי שקרם הפנים, סרום הפנים, תרחיץ הפנים ומי הפנים יתאימו לעור אקנתי. בנוסף מומלץ לבצע פילינג עדין מאוד (!) שגם יעזור להוציא לכלוך מן הנקבוביות אבל לא ישרוט את העור הרגיש והעדין גם כך.
    חימר ירוק הוא עוד דרך נפלאה לספוח את הדלקות מן העור. תוכלו למרוח מסיכה אשר מבוססת על חימר ירוק ומכילה גם שמנים אתרים הטובים לטיפול באקנה (כמו פלמרוזה, גרניום וכו'). השתמשו במסיכה על כל הפנים ולאחר שהתייבשה, שטפו ומיד מרחו קרם או סרום למניעת יובש מוגזם. תוכלו למרוח גם מעט מן המסיכה באופן נקודתי על הפצעונים ולהשאיר אפילו לכל הלילה. בבוקר, לא לשכוח לשטוף ולהזין בקרם או סרום. 
     איזון רגשי

  1. מומלץ מאוד לאמץ הרגלים שיעזרו לנו להתמודד עם לחצים ומתחים, מצב רוח מאוזן משפיע לטובה על כל מערכות ואברי גופנו, וכך גם על העור. שימוש בשמן אתרי לבנדר לדוגמה, יעזור משני הכיוונים: הוא עוזר לחטא ולזרז ריפוי פצעי האקנה, וגם מרגיע מאוד את הנפש. השתמשו בו בחיי היום- יום שלכם.

לסיכום: שמירה על היגיינה וטיפוח העור, לצד אורח חיים בריא ומאוזן תעזור להתגבר על בעיית האקנה במהרה.
בהצלחה! 

אורלי תגר 
Orly TAGAR